年の暮れのお寺カフェ２０１７ 文字起こし３
年の暮れのお寺カフェ２０１７ 文字起こし２ の続き ・ブッダ、そして観音様について 十一面観世音菩薩像 ここで改めて、観音様の話をしようと思います。 [...]
【ご案内】年の暮れのお寺カフェ ２０１７
年の暮れ、お寺カフェで今年も一年を振り返ります。 予約制ですが、どなたでも参加できます。 昨年に続き、今年もマインドフルネスがテーマです。 マインドフルネスとは今を味わって生きる方法です。 大仏さまに見守られながら、仏教に親しむお寺カフェ。 長谷寺の副住職、ロンさんとともに瞑想を行いながら 深い呼吸を通して、身体の感覚に意識を澄ませてみます。 木が枝をのびのびとひろげているのは、安定した根っこがあるから。 瞑想は、日々を生き生きと過ごすための 心の安定を育むメソッドです。 [...]
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